Diverse
Alți doi din zece au fost doar la controlul obligatoriu, de medicina muncii. Cum schimbă abonamentele medicale modul în care românii se raportează la sănătate? Vizita la medic în scop preventiv este o practică pentru mai puțin de jumătate dintre români, arată datele unui studiu* realizat de către Rețeaua de Sănătate Regina Maria: trei din […]
30 apr. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Scrisoare deschisă privind accesul pacienților oncologici la servicii de radioterapie și utilizarea capacităților disponibile, susținută de Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer șiadresată Ministerului Sanatatii și Casei Naționale de Asigurări de Sănătate: Stimate Domnule Ministru / Secretar De Stat, Dr. Stela Firu Stimate Domnule Președinte CNAS, Conf. Univ. Dr. Horațiu Moldovan Situația pacienților cu afecțiuni cronice […]
23 apr. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Să găsești un dentist bun pentru cel mic e o misiune care seamănă un pic cu căutarea locului perfect de brunch: ai nevoie de cineva care să inducă starea corectă, să fie super profi, dar și să știe cum să gestioneze un moment de criză dacă lucrurile nu merg conform planului. Diferența e că aici […]
15 apr. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Te-ai întrebat vreodată ce legătură are microbiomul copilului cu imunitatea și cum este influențat de alimentație? O dietă variată, cu proteine de calitate, fibre, carbohidrați complecși și grăsimi bune, susține microbiomul intestinal și odată cu el, sănătatea și imunitatea copilului încă din primii ani de viață. Așa cum explică dr. Steluța Boroghină, „deși, de […]
26 mart. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Reflexoterapia este o metodă terapeutică bazată pe stimularea unor puncte specifice de pe picioare, mâini și urechi. Află cum funcționează această tehnică și cum poți aplica presiunea corectă pentru a beneficia de efectele sale relaxante și de vindecare.
18 mart. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Mulți oameni observă, la un moment dat, că anumite experiențe relaționale par să se repete, chiar dacă contextul sau persoanele implicate sunt diferite. Unele relații ajung să urmeze același parcurs emoțional, de apropiere intensă urmată de distanțare, conflicte care apar în mod similar sau sentimentul că aceleași nevoi rămân neîmplinite. Această repetare poate crea frustrare […]
16 mart. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Durerile de cap tensionale sunt frecvente, dar pot fi atenuate prin automasaj. Învață tehnici simple de presopunctură și relaxare musculară care pot fi aplicate oricând, acasă sau la birou.
11 mart. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Terapia craniosacrală este o metodă complementară, non-invazivă, care folosește presiuni ușoare pentru a elibera tensiunile din sistemul craniosacral. Află cum această tehnică poate relaxa profund sistemul nervos central și poate îmbunătăți starea generală de bine.
4 mart. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Masajul scalpului este o tehnică simplă și eficientă pentru stimularea circulației sangvine, relaxare și îmbunătățirea sănătății părului. Află cum să-l faci corect acasă cu ajutorul acestui ghid pas cu pas.
25 feb. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Eliberarea miofascială cu mingea de tenis este o metodă simplă și eficientă de a reduce tensiunea musculară și punctele de trigger. Află care sunt cele mai bune tehnici pe care le poți aplica singur acasă, de la zona cervicală până la tălpi.
18 feb. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Presopunctura și acupunctura sunt două tehnici terapeutice cu rădăcini în medicina tradițională chineză, dar diferă prin instrumente și mecanism de acțiune. Descoperă ce este presopunctura, cum se aplică și când este de preferat față de acupunctură.
11 feb. 2026 • 5 min lectură
Diverse
Drenajul limfatic facial este o tehnică manuală blândă care stimulează circulația limfei, reducând retenția de apă și puful de pe față. În acest articol vei afla pașii corecți, beneficiile și când să eviți această procedură.
4 feb. 2026 • 5 min lectură